안녕하세요, 조립왕 몽키입니다! 😊
혹시, 요즘 마음이 답답하신가요? 😔 스트레스, 불안, 우울... 혼자 끙끙 앓고 계시진 않나요?
"나만 이런가?" "내가 이상한 건가?" 😥 자책하며 힘들어하지 마세요!
이제, 마음 건강에도 투자가 필요한 시대입니다!
전 국민 마음투자 지원 사업 덕분에 몽키도 마음의 평화를 찾았답니다! 😊
"엥? 몽키가 왜?" 🤔 궁금하시죠?
사실 몽키도 얼마 전까지는 엄청난 스트레스에 시달렸어요.😥 새로운 사업을 시작하면서 밤샘 작업은 기본, 예상치 못한 문제 발생, 인간관계 갈등까지... 몸도 마음도 지쳐가고 있었죠.
그러다 우연히 전 국민 마음투자 지원 사업에 대해 알게 되었고, "밑져야 본전!" 이라는 생각으로 상담을 신청했어요.
결과는? 정말 대만족! 👍
전문가의 도움으로 마음의 짐을 덜고, 스트레스 관리 방법도 배우면서 다시 활기찬 몽키로 돌아올 수 있었답니다! 💪
몽키의 솔직한 경험을 바탕으로, 전 국민 마음투자 지원 사업에 대한 모든 것을 정확한 정보로 꼼꼼하게 알려드릴게요! 😉
1. 🤔 전 국민 마음투자 지원 사업, 뭐가 좋을까?
- 나에게 딱 맞는 심리 상담: 경험이 풍부한 전문 심리상담사 1:1 맞춤 상담
- 편리한 이용: 전국 어디서나 가까운 상담센터에서 서비스를 이용
- 비용 부담 완화: 소득 수준에 따라 본인 부담금이 차등 지원
- 다양한 상담 주제: 스트레스, 우울증, 불안, 대인관계 어려움, 가족 문제, 자존감 향상 등 다양한 주제
- 익명성 보장: 익명으로 상담
2. 🙋♀️ 나도 지원 대상일까?
- 지원 대상: 심리상담이 필요하다고 생각되는 대한민국 국민 누구나 (연령 및 소득 제한 없음)
- 지원 제외 대상:
- 정신건강복지법에 따른 정신질환자로 진단받고 의료기관에서 치료 중인 사람 (단, 정신건강의학과 의사의 판단에 따라 상담 가능한 경우도 있음)
- 약물 등 의학적 치료가 선행되어야 하는 사람
- 그 외 지자체 조례에서 정하는 제외 대상 (자세한 내용은 주민등록상 거주지 읍면동 행정복지센터에 문의)
3. 💰 어떤 지원을 받을 수 있지?
- 전문 심리상담 서비스 8회 제공 (1회 50분 이상)
- 몽키의 꿀팁: 8회 상담으로 부족하다고 느껴질 경우, 상담 기관과 협의하여 추가 상담을 진행할 수도 있습니다. (단, 추가 비용 발생 가능) > 실제로 경험해보고 나중에 구체적인 방법을 추가해드릴께요!
- 서비스 가격: 1회당 8만원 (1급 유형), 7만원 (2급 유형)
- 1급 유형: 임상심리사, 정신건강임상심리사 1급, 정신건강의학과 전문의
- 2급 유형: 임상심리사, 정신건강임상심리사 2급, 상담심리사 1급 등
- 본인부담금: 건강보험료 납부액에 따라 차등 지원
- 자립준비청년 및 보호연장아동, 법정 한부모가족 등 본인부담금 면제
본래 심리상담 평균가가 10만원인걸 생각하면 정말 저렴한 금액인데요!
마음바우처 없이 한 회기가 평균 10회면 개인이 부담해야했을 금액은 100만원이 되는 겁니다.
몽키는 심리학과 출신으로 다양한 상담을 경험해봤는데요,
마음 바우처 신청 심리상담센터는 개인이 알아봐서 찾는 것보다 검증되어있는 기관이라 서비스질이 더 높았습니다!
상담을 처음 시작하시는 분이라면 꼭! 이런 국가 바우처를 이용하길 추천드려요!!!
4. 📍 어떻게 지원하면 되나요?
- STEP 1: 서비스 신청
- 읍·면·동 행정복지센터 방문: 신청서 및 필요 서류 제출 (신분증, 건강보험료 납부 확인서 등)
- 복지로 홈페이지 (www.bokjiro.go.kr) 온라인 신청:
- STEP 2: 상담 기관 방문 및 상담 의뢰서 발급
- 지역 정신건강복지센터: 정신건강 전문가 상담 후 상담 의뢰서 발급
- 정신건강의학과: 정신건강의학과 전문의 진료 후 진단서 등 발급
- STEP 3: 마음투자 바우처 신청 및 발급
- 읍·면·동 행정복지센터 방문 또는 복지로 홈페이지에서 바우처 신청
- 상담 의뢰서 및 신분증 제출
- STEP 4: 상담 기관 선택 및 상담 진행
- 마음투자 바우처 사용 가능한 상담 기관 선택
- 상담 기관에 연락하여 상담 일정 예약 및 상담 진행
복지로 사용방법에 대해서는 아래 포스트를 참고하세요~!
💻 복지로, 이렇게 쓰는 거였어? 🤔 몽키가 알려주는 복지로 사용법 A to Z 🐵 (feat. 나만 몰랐던
안녕하세요! 조립왕 몽키입니다! 😊"복지로? 그게 뭔데?" 🤔혹시, 아직도 복지로를 모르시는 분들이 있나요? 😱복지로는 나에게 맞는 복지 서비스를 한 번에 찾아 신청할 수 있는 똑똑한 사이
monkeymoney1.tistory.com
5. 몽키가 알려주는 꿀팁 🍯
- 전국민 마음투자 지원사업 홈페이지: https://www.socialservice.or.kr:444/user/htmlEditor/view2.do?p_sn=71 에서 더 자세한 정보를 확인할 수 있습니다.
- 정신과에서 진단서 등을 발급받으면 기본 2만원 이상의 추가 비용이 발생합니다.
- 지역 보건소에 위치한 지역 정신건강복지센터로 문의하시면 방문예약을 잡고,
짧은 사실확인과 함께 무료로 의뢰서를 발급받을 수 있습니다. - 상담 기관 찾기:
- 네이버 지도, 다음 지도 등에서 **"마음바우처"**라고 검색하면 전국 마음투자 지원사업 참여 기관을 찾을 수 있습니다.
- "내 주변 마음투자 상담센터 찾기" (www.naver.com, map.kakao.com) 등 온라인 지도 서비스를 활용하면 더욱 편리합니다.
- 몽키처럼 여러 상담 기관을 비교해보고 자신에게 맞는 곳을 선택하는 것이 좋습니다.
1. 네이버 지도가 사업자 등록과 설명이 잘되어있어 가장 간편함!
2. 거리는 상관없으나 매주 다니기에는 가까운 곳이 좋음!
3. 그러나 마음에 드는 곳이 있다면 거기를 선택하길 추천!
4. 네이버지도에서 마음에 드는 센터를 누른 뒤 홈페이지 등을 들어가 센터의 가치관,방향과 상담사의 성향 등을 꼭! 알아보세요! - 상담 기관의 전문 분야, 상담사 경력, 상담 방식, 비용 등을 꼼꼼하게 비교해 보세요.
- 주저하지 마세요! 마음 건강 문제는 누구에게나 발생할 수 있습니다. 혼자 고민하지 말고 전문가의 도움을 받으세요!